きのこの楽しい返済と介護生活

のん気なキノコ500万無事完済出来るのか?大金の借金→自転車操業→ギブアップ→債務整理→親の介護(軽)→知人に250万円を借り 一括返済→現実逃避しながらも完済を目指し奮闘中!

スムージー風ドリンク

冷凍バナナ1/2
豆乳1/2
牛乳1/2
冷凍ブルーベリー
オリゴ糖
青汁(少量)


昨年 夏にブレンダーを買ってから 市販のアイスを全く買わなくなりました。

糖分はもちろん、乳化剤も 体に良くないようで
代わりにこういう ドリンク を飲むようにしています。

先日久しぶりに バニラアイスを買って食べると 気持ち悪い甘さで ビックリしました。

ちゃんと チアシードもふやかして 入れるようにしよう。
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  1. 2017/03/11(土) 18:24:03|
  2. 心とからだのメンテナンス
  3. | コメント:2
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コメント

きのこさん。こんにちは。

おぉ!なんて身体に良さそう、そして美味しそう♪
  1. 2017/03/20(月) 17:17:21 |
  2. URL |
  3. さくらこ #WstX4HDY
  4. [ 編集 ]

さくらこさん
お返事おそくなりすみませんm(_ _)m


こんなの 飲んでも カップラーメン食べたりして プラマイ ゼロどころじゃ ないんですけどね(笑)
ぼちぼち 取り入れていきます。
  1. 2017/03/23(木) 00:31:57 |
  2. URL |
  3. きのこ #-
  4. [ 編集 ]

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